JESTEM. Kiedy przestajesz uciekać od siebie

„JESTEM” to transformacyjna książka dla kobiet, które chcą realnej zmiany w swoim życiu – nie na poziomie deklaracji, ale wewnętrznego doświadczenia i codziennego funkcjonowania. To nie jest wyłącznie książka do czytania, lecz proces, który prowadzi przez kolejne etapy wewnętrznej transformacji i przekłada się na konkretne zmiany w myśleniu, odczuwaniu i działaniu.

Książka oparta jest na autorskim podejściu łączącym pracę z emocjami, świadomością ciała i doświadczeniem wewnętrznym. Każdy rozdział składa się z części narracyjnej oraz części praktycznej, zawierającej pytania, ćwiczenia i procesy wewnętrzne, które pomagają czytelniczce przejść od wglądu do rzeczywistej zmiany.

Transformacja, którą prowadzi książka „JESTEM”

Proces transformacyjny w książce opiera się na czterech kluczowych etapach:

Cisza – zatrzymanie i wyjście z trybu ciągłego działania oraz zagłuszania siebie
Cień – spotkanie z emocjami, schematami i częściami siebie, które dotąd były wypierane lub ignorowane
Światło – odzyskiwanie kontaktu z prawdą wewnętrzną, zasobami i wewnętrzną spójnością
Ruch – wprowadzanie zmiany w codzienne życie, relacje, decyzje i sposób działania

Każdy z tych etapów jest pogłębiony poprzez praktykę, dzięki czemu książka nie kończy się na refleksji, ale prowadzi do ucieleśnionej transformacji.

Dla kogo jest ta książka

Książka „JESTEM” skierowana jest do kobiet, które:

• czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały działać

• mają za sobą doświadczenia rozwojowe, terapeutyczne lub duchowe, ale nie widzą trwałej zmiany

• chcą lepiej zrozumieć swoje emocje i schematy, a jednocześnie realnie zmienić sposób życia

• nie szukają gotowych recept, lecz procesu prowadzącego do głębokiej, wewnętrznej zmiany

• są gotowe na transformację, która wymaga uczciwego kontaktu ze sobą

Czym książka „JESTEM” różni się od klasycznych ebooków rozwojowych

• nie jest poradnikiem ani listą technik

• nie opiera się na motywacyjnych hasłach

• nie obiecuje szybkich efektów

Zamiast tego oferuje proces transformacyjny, który angażuje emocje, ciało i świadomość, prowadząc do zmian widocznych w codziennym życiu.

Efekty pracy z książką

Czytelniczki często doświadczają:

• większej jasności wewnętrznej i spójności

• zmiany relacji z własnymi emocjami

• zmniejszenia napięcia i wewnętrznego chaosu

• większej odwagi w podejmowaniu decyzji

• poczucia, że zmiana „dzieje się”, a nie jest tylko rozumiana

Forma i dostęp

Książka dostępna jest w formacie PDF w wersji elektronicznej.
Po zakupie otrzymujesz natychmiastowy dostęp do pliku, który możesz czytać na komputerze, tablecie lub telefonie, w swoim tempie.

Autor: Ewa Guzikowska
Format: ebook PDF
Rodzaj: książka transformacyjna dla kobiet
Język: polski

Jeśli wolisz książkę papierową,
wersja drukowana dostępna jest również na Amazon.
https://www.amazon.com/dp/B0GH14PRCN?ref=sp_email

Chcesz pójść dalej z tym procesem?

Jeśli po pracy z książką „JESTEM” poczujesz, że ten proces chcesz pogłębić w relacji i strukturze, możesz dołączyć do warsztatów „Odzyskaj siłę i moc w codzienności”.

To 9-tygodniowy proces pracy wewnętrznej, który rozwija i ucieleśnia to, co zaczyna się w książce – poprzez regularne spotkania, praktykę i realne wprowadzanie zmiany w codzienne życie.

Kolejna edycja warsztatów planowana jest jeszcze w tym roku.
Jeśli chcesz otrzymać informację o starcie zapisów, zostaw swój adres e-mail i obserwuj wiadomości – zaproszenie trafi najpierw do osób z listy.

👉 (tu link do strony warsztatów „Odzyskaj siłę i moc w codzienności”)