utworzone przez Ewa Guzikowska | gru 19, 2025 | SERIA: Cztery obszary życia (bez naprawiania siebie)
Stres i emocje w codziennym życiu – dlaczego to takie ważne? Stres i emocje mają ogromny wpływ na zdrowie psychiczne, fizyczne oraz ogólną jakość życia. To, w jaki sposób reagujemy na napięcie emocjonalne i codzienne wyzwania, kształtuje nasze samopoczucie, relacje z...
utworzone przez Ewa Guzikowska | cze 24, 2024 | Empatia
Jeśli przeczytałaś poprzednie artykuły prawdopodobnie już masz pewne wskazówki. Istnieją wyraźne oznaki, które można zauważyć u innych lub u siebie, jeśli jesteś empatką. Możemy rozpoznać jakieś 20 różnych oznak empatii. Jeśli znajdziesz tylko jedną lub do sześciu,...
utworzone przez Ewa Guzikowska | cze 24, 2024 | Empatia
Gdy zaczęłam interesować się empatią odkryłam, że opis osoby empatyczniej nie jest jednoznaczy. Na potrzeby tego artykułu podzielę empatów na dwie główne kategorie i w każdej będą jeszcze jakieś podkategorie. Sama byłam zaskoczona szukając artykułów i literatury na...
