utworzone przez Ewa Guzikowska | gru 19, 2025 | Life coaching
Regeneracja i odnowa – ostatni nawyk, który pozwala zmianie zostać Regeneracja i odnowa bardzo często pojawiają się na końcu listy potrzeb. Najpierw są obowiązki, potem relacje, decyzje i rozwój, a dopiero na końcu chwila na złapanie oddechu. Właśnie dlatego wiele...
utworzone przez Ewa Guzikowska | gru 19, 2025 | Life coaching
Wiele kobiet ma poczucie, że ich dni są wypełnione po brzegi. Obowiązki się nie kończą, sprawy innych ludzi domagają się uwagi, a lista zadań rzadko bywa zamknięta. Mimo ogromnego wysiłku pod koniec dnia często pojawia się jednak myśl, że to, co naprawdę ważne, znów...
utworzone przez Ewa Guzikowska | gru 19, 2025 | SERIA: Cztery obszary życia (bez naprawiania siebie)
Zarządzanie czasem zaczyna się od świadomości, nie od kalendarza Zarządzanie czasem bardzo rzadko dotyczy tego, że „nie mamy czasu”. Częściej chodzi o to, że pozwalamy, by to czas — a właściwie pilność i presja — zarządzały nami. Wpadamy w wir zadań, zobowiązań i...
