Ewa Guzikowska – Wsparcie emocjonalne i coaching w Sztokholmie | Praktyk psychologii pozytywnej

Pomagam osobom, które czują się przeciążone, wypalone lub zagubione – by odzyskały spokój i wewnętrzną równowagę. W swojej pracy korzystam z metod psychologii pozytywnej, coachingu i podejścia holistycznego.
Sesje po polsku, online lub stacjonarnie w Sztokholmie.
Sesje prowadzę po polsku, online lub stacjonarnie w Sztokholmie.
Współpracuję z placówką medyczną DuxDoktor.se tworząc spójne wsparcie dla zdrowia – zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego.

Życie za granicą potrafi być wymagające.
Z zewnątrz często wygląda dobrze – praca, obowiązki, codzienność są pod kontrolą –
ale wewnętrznie może pojawić się zmęczenie, napięcie, poczucie pustki lub zagubienia.

Wspieram osoby, które:

  • czują wypalenie zawodowe lub emocjonalne,

  • doświadczają samotności lub braku sensu,

  • szukają równowagi i kierunku w życiu,

  • zmagają się z nadmiernym stresem, napięciem lub utratą energii,

  • chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje.

Pracuję w języku polskim i angielskim, z osobami w Szwecji i na całym świecie.

Umów się na spotkanie
Ewa Guzikowska – terapeutka holistyczna i life coach w Sztokholmie

Ewa Guzikowska terapeuta holistyczny Sztokholm

Terapeutką Holistyczna Ewa Guzikowska

O mnie

Ewa Guzikowska – akredytowana terapeutka holistyczna (IPHM), life & career coach, praktyk psychologii pozytywnej.
Od ponad dziesięciu lat wspieram osoby w procesie zmiany, poszukiwania równowagi i odbudowy wewnętrznej siły.
Pracuję z empatią, ale i z konkretem – łącząc naukę, doświadczenie i praktyczne narzędzia, które pomagają wrócić do stabilności i spokoju.

Jak pracuję…

Moje podejście łączy psychologię pozytywną, coaching transformacyjny i metody terapeutyczne z zakresu pracy z ciałem, emocjami i umysłem.
Nie skupiamy się wyłącznie na problemie – szukamy źródła napięcia, uczymy się rozumieć reakcje emocjonalne i odzyskujemy poczucie wewnętrznej równowagi.

To proces, w którym możesz:

  • odzyskać kontakt z sobą,

  • zrozumieć swoje emocje,

  • odnaleźć spokój, który nie zależy od zewnętrznych okoliczności.

Obszary wsparcia

  • Wypalenie zawodowe i emocjonalne

  • Stres i przeciążenie psychiczne

  • Samotność i adaptacja na emigracji

  • Trudności w relacjach

  • Kryzysy życiowe i decyzje zawodowe

  • Rozwój osobisty i praca z wewnętrznymi blokadami

O metodach

W pracy korzystam z narzędzi wspierających całość ludzkiego doświadczenia – ciało, emocje i umysł:

  • Transformacyjny Life Coaching (CPD Certified) – zmiana schematów myślenia i odzyskanie sprawczości

  • Mindfulness i praca z oddechem – redukcja stresu i napięcia

  • Mental Wellness i wsparcie emocjonalne – budowanie odporności psychicznej

  • Uzdrawianie wewnętrznego dziecka – praca z emocjami i dawnymi doświadczeniami

  • Holistyczny dobrostan psychiczny – integracja ciała, emocji i umysłu

Dowiedz się więcej

Przeszłam warsztaty u Ewy i mogę powiedzieć że to nie był stracony czas.

Dziś wiem jak mogę pracować nad sobą

A Ewa to osoba ciepła, empatyczna i profesjonalna w tym co robi

Bardzo Polecam

Dziękuję Ewa za Twój czas

– Katarzyna Pikulak

Dziękuję Ewuś za Twój wkład w mojej drodze rozwojowej

Jestem wdzięczna za to, że wiele nurtujących mnie wyzwań po spotkaniu z Tobą on-line bardzo mi się rozjaśniło

Często płyną łzy na spotkaniu, ale wiem, że to są łzy oczyszczające

Z wdzięcznością, Agnieszka

– Agnieszka Brożek

Poleciłabym współpracę z Ewą każdemu – to nie tylko rozwój zawodowy, ale też wewnętrzna przemiana, która pomaga podejmować decyzje w zgodzie z samym sobą.

Dziękuję, Ewo, za tę drogę – i życzę Ci powodzenia w realizacji Twoich własnych celów!

– Mika Korzeniowska

Poleciłabym współpracę z Ewą każdemu, kto czuje, że utknął w martwym punkcie swojej kariery. Jej wsparcie to solidna dawka motywacji, kreatywne podejście do szukania rozwiązań i ogromne serce wkładane w pracę z klientami.

Dzięki naszej wspólnej drodze odzyskałam wiarę w siebie i jestem gotowa budować lepszą przyszłość. Dziękuję, Ewo, za to doświadczenie!

– Kalina Piłat

Dzięki Ewie zaczęłam cenić swoje doświadczenia i przestałam przejmować się tym, czy spełniam każdą kwalifikację w ogłoszeniach o pracę – wiem, że potencjał i chęć rozwoju mają ogromną wartość. Jestem niezwykle wdzięczna, bo współpraca z Ewą pomogła mi bardziej niż długie terapie psychologiczne – dała mi radość i prioryteryzację, której tak potrzebowałam. Polecam tę współpracę każdemu, kto czuje, że utknął i potrzebuje motywacji do działania. Ewa wstrząsnęła moją wątrobą konkretnie i pozytywnie mega polecam współpracę.

– Dominika Dembska

Polecam Ewę każdemu, kto czuje się zagubiony lub wypalony.

Dzięki niej można nie tylko odnaleźć swoją drogę zawodową, ale także przejść głęboką wewnętrzną przemianę.

Ewa to prawdziwy przewodnik, który z ciepłem, cierpliwością i profesjonalizmem pomoże Wam odnaleźć siebie i ruszyć w nowym kierunku!

– Ola Zacharska

Decyzja o współpracy z Ewą była strzałem w dziesiątkę. Zaintrygowała mnie swoją otwartością i pomysłami, a każda sesja była pełna szczerych rozmów, które stopniowo odkrywały moje mocne strony i to, co naprawdę chcę robić. Teraz jestem na etapie wyboru kursów, które przybliżą mnie do mojego celu – otworzenia hotelu dla psów w przyszłości.
Polecam Ewę każdej osobie, która szuka swojej drogi zawodowej i potrzebuje wsparcia, motywacji oraz wiary w swoje możliwości. Dziękuję za inspirację i pomoc w znalezieniu ścieżki, którą chcę podążać!

– Hanna Mastyka