Artykuły i ciekawostki
JAK ZACZĄĆ RODZICIELSTWO OPARTE NA AUTORYTECIE
Może Cię to zdziwi ale...jak najszybciej 🙂 Naprawdę w każdym momencie życia swojego dziecka możesz zacząć inaczej się znim komunikować. Najlepiej kiedy ta decyzja zostanie podjęta w całej rodzinie, tak aby dziecko nie otrzymywało niespójnych informacji np. mama...
CZYM JEST POZYTYWNE RODZICELSTWO
Pozytywne rodzicielstwo wierzy, że dzieci rodzą się z dobrymi intencjami, a ponieważ w to wierzymy (i wierzymy, że nasze dzieci starają się postępować właściwie), okazujemy im szacunek, na jaki zasługują. Rodzicielstwo. Nic nie wywołuje w nas tak przemożnej radości i...
JAK MOŻESZ BUDOWAĆ SAMOOCENĘ W OKREŚLONYCH OKOLICZNOŚCIACH
GDZIE, KIEDY I JAK BUDOWAĆ SAMOOCENĘ Samoocena u nastolatków Czy to dziwne, że nastolatki często cierpią dzisiaj na niską samoocenę? Młodzież często jest bardzo powierzchowna i ocenia siebie nawzajem według wyglądu, ubrań, posiadanych rzeczy i podobnych kryteriów. Nie...
JAK PRAKTYKOWAĆ WYSOKĄ SAMOOCENĘ
TWOJE UCZUCIA WEWNĘTRZNE Sposób, w jaki się prezentujesz, zaczyna się od tego, jak się czujesz wewnątrz. To coś, o czym już pisałam; musisz opanować swoje uczucia i upewnić się, że są one pozytywne i autentyczne. Może to zająć trochę czasu, aby te uczucia rozwinęły...
BUDOWANIE SAMOOCENY ZA POMOCĄ TWOJEGO WEWNĘTRZNEGO GŁOSU
W poprzednich artykułach mogliście przeczytać jak wpływa na nas niska samoocena i jak wielki wpływ ma na nas to co słyszymy z zewnątrz ale też to co sami mówimy do siebie. Jeśli twój własny wewnętrzny głos może osłabiać twoją samoocenę i zrywać twoją pewność siebie,...
SAMOOCENA – DOTARCIE DO SEDNA SPRAWY
Jednym z najprostszych sposobów, aby dowiedzieć się, czy masz niską samoocenę, jest po prostu zapytanie siebie o to. Czy myślisz, że masz niską samoocenę? Czy widzisz siebie jako nieudacznika, jako kogoś, kto nie pasuje lub nie zasługuje na szczęście i posiadanie...